O Dr. Lang Lee, especialista em Medicina Interna e Alergias,
disse, numa entrevista realizada no Brasil: O sistema imunológico é constituído
pêlos glóbulos brancos do sangue. Há muitos tipos de glóbulos brancos, mas
entre os mais importantes estão os linfócitos T. Descobri porque os linfócitos
T se tornam fracos. E a resposta é o estilo de vida. Os linfócitos T também
enfraquecem quando a pessoa está irada, desesperada ou deprimida. Quando o
indivíduo fica com raiva, por exemplo, o seu organismo produz o tipo errado de hormônio,
que é a adrenalina. Este hormônio enfraquece os linfócitos T. Eis aí uma das
causas mentais que geram o enfraquecimento, e sensação de cansaço no corpo. Uma
pessoa deprimida sente prostração física. No entanto, prostração no dicionário,
é distúrbio mental caracterizado por adinamia, desânimo, sensação de cansaço,
incluindo, muitas vezes, grau maior ou menor de ansiedade. A tristeza, o
negativismo, o pessimismo, o desânimo, o medo, o abatimento, o nervosismo, o
apavoramento, o complexo de culpa, o não-perdão, o ódio, desesperança, o sentimento
de impossibilidade de sair de uma desgraça, o sentimento de abandono e de
desprezo, baixam as energias e enfraquecem sobremaneira o sistema imunológico,
abrindo caminho fácil para a enfermidade orgânica. O cérebro recebe, neste
caso, estímulos maléficos, que vão criar um circulo de realimentação do mal.
Por outro lado, a verdade científica que a alegria,e o riso atuam salutarmente
sobre o cérebro, levando-o a liberar hormônios benéficos, como a endorfina, que
alivia as dores. Ao mesmo tempo, o sistema de defesa do organismo se fortalece.
Não é por nada que existe o famoso ditado que diz que rir é o melhor remédio!
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